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― 神社でヨガピラ ―
神社で体を
ゆったり動かす
ヨガとピラティス

鈴鹿にある歴史ある神社の、静かな森の中で。
ゆっくり息を吐きながら、自分の体と向き合いませんか。
ヨガとピラティスで、姿勢と気持ちをきれいに保ちます。
初めての方や、運動が久しぶりの方も。
どうぞ安心してお越しください。

最初のお試しの予約は、LINE(ライン)で承ります。
行きたい日にちや内容など、
スマホの画面からいつでもお気軽にご相談ください。

神社で健康な
体作り

清らかな風がふく、鈴鹿の静かなお宮さん。
ここでは自分の体の声に、ゆっくり耳を傾けます。
ヨガとピラティスを組み合わせて、毎日を元気に

過ごしましょう。
神社ならではの特別な空気感を

ぜひ味わってください。

体験の予約は、公式LINEから承ります。
お電話や他のネット相談でも、お気軽に

お声がけください。

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私たちの思い

子供の頃からずっとお参りしてきた
地元の「氏神さま」である神社。
この素敵な場所に、もっとたくさんの方が
足を運んでほしいと願って、、、
そんな気持ちから、
この『神社でヨガピラ』を始めました。
森のきれいな空気を吸いながら、
心も体ものびのびとほぐしてください。
私たちの教室は、
体を動かすだけではありません。
勉強や仕事の神様として親しまれている
国分天神菅原神社では、
耳のつぼを学ぶ講座を受ける方も多く、
神社と人、人と人をむすぶ、
大切な交流の場でもあります。
「またここへ来たい」と思えるひとときを。
神社と一緒に、真心を込めてお届けします。

お届けする内容

神社でヨガ

神社の静かな空間で、
呼吸を大切にしながら、
心と体をしっかり整えるヨガです。
慣れていない方でも、落ち着いて
自分のペースで進められる時間になります。
最初のご予約や気になることは、
ラインからお気軽にお尋ねください。

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​神社でピラティス

背すじをきれいに伸ばして、
お腹周りの筋肉を心地よく鍛えます。
しゃんとした若々しい姿勢を
作っていくための運動です。
体の内側から元気を引き出しましょう。
ご予約やご質問は、
ラインからいつでもお気軽にどうぞ。

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耳つぼジュエリー

耳にあるツボをやさしく刺激して、
体の調子や疲れを整えていきます。
教室に通っている皆さんは、
運動の前や後にこの施術を
受けていかれる方がとても多いです。
針は使いませんので、痛いのが苦手な方や
お仕事で飾りをつけられない方にも好評です。

耳つぼジュエリーセラピスト育成講座

約2時間で、専門的な知識とコツを
しっかり身につけることができます。
ご自身の健康のための方はもちろん、
お仕事にしたい方まで幅広くお教えします。
ご自宅への出張や画面越しでの受講も可能です。
菅原神社は学問の神様ですので、
ここで学び始める方もたくさんおられます。
まずは公式ラインから、
何でもお気軽にご相談ください。
※このコースの受講料は、事前のお振り込みをお願いしております。詳しい手順はラインでお伝えしますのでご安心ください。

お教室の時間

水曜日: 9:30〜 ヨガ / 11:00〜 有酸素+ピラティス / 13:00〜 ヨガ
木曜日: 9:30〜 ヨガ / 11:00〜 青竹ヨガ
金曜日: 9:30〜 ピラティス/11:00~ピラティス

※どのクラスも少人数で行います。
仲良しのお友達3〜5名でのグループレッスンも、
いつでもご相談ください。

ヨガとピラティスの教室は、
主に鈴鹿の深溝神明社で行っています。
耳つぼの施術やセラピスト講座は、
場所や時間、ご自宅での受講など、
ご希望に合わせて柔軟に対応いたします。
詳しい場所や予定については、
お客様と相談して決めていきます。
まずはどうぞお気軽に
お問い合わせください。

ヨガだけ、ピラティスだけ、耳つぼだけでも大歓迎です。
やりたいことがあれば、まずはラインでお気軽にご連絡ください。

場所とお問い合わせ

住所

ヨガクラスやスタジオについてのご質問、ご相談など、お気軽にお聞かせください。

深溝神明社(ふかみぞしんめいしゃ)
〒519-0321
三重県鈴鹿市深溝町1747
国分天神菅原神社(こくぶてんじんすがわらじんじゃ)
〒513-0013
三重県鈴鹿市国分町811

電話番号

090-6764-8105(担当:向井)
当日のご連絡や、
お急ぎの用件があるときは
こちらにお電話ください。

メール

suzuka.wellness@gmail.com

体を整える ❘神社❘ヨガ❘ピラティス | 三重県鈴鹿市

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